Sisällön alku

18.4 Viha

Viha on tärkeä tunne, jota terveellä tavalla ilmaisemaan oppimalla voit parantaa henkistä hyvinvointiasi.

Punainen heijastus vedestä

Viha voi aiheuttaa ongelmia sekä patoutuneena että liian voimakkaasti ilmaistuna. Vihaa voi kuitenkin oppia ilmaisemaan, hallitsemaan ja kääntämään sen voimaksi. Tämä luokka auttaa sinua tutustumaan omaan suhteeseesi vihan kanssa ja löytämään ratkaisuja sen valjastamiseksi.

Klikkaa tästä, ja pääset selaamaan luokan teoksia haussa.

Tämän sivun alareunassa näet myös muutamia esimerkkiteoksia luokan sisällöstä.

Linkkejä:

Viha

Viha kuuluu normaaliin tunne-elämään

Näin kykenet hallitsemaan vihantunteita

CS Library-RSS
  1. Lapsen ja nuoren viha (2013)

    Kansikuva teokselle Lapsen ja nuoren viha
    1. Kirja (1 kpl) Kirja (1 kpl) , Lapsen ja nuoren viha
  2. Käytä kiukkuasi (2012)

    Kansikuva teokselle Käytä kiukkuasi
    aggression hyötykäyttö

    Tekijä: Viljamaa, Janne

    Kieli: Finnish
    Klikkaa jättääksesi arvostelun Käytä kiukkuasi.
    1. Kirja (1 kpl) Kirja (1 kpl) , Käytä kiukkuasi
  3. Viha (2011)

    Kansikuva teokselle Viha
    viisautta sen hallitsemiseen

    Tekijä: Thich Nhat Hanh

    Kieli: Finnish
    Klikkaa jättääksesi arvostelun Viha.
    1. Kirja (1 kpl) Kirja (1 kpl) , Viha
  4. The dance of anger (2004)

    Kansikuva teokselle The dance of anger
    a guide to changing the pattern of intimate relationships

    Tekijä: Lerner, Harriet

    Kieli: English
    Klikkaa jättääksesi arvostelun The dance of anger.
    1. Kirja (2 kpl) Kirja (2 kpl) , The dance of anger
  5. Kiltteydestä kipeät (2003)

    Kansikuva teokselle Kiltteydestä kipeät

    Tekijä: Valtavaara, Anna-Liisa

    Kieli: Finnish
    Klikkaa jättääksesi arvostelun Kiltteydestä kipeät.
    1. Kirja (1 kpl) Kirja (1 kpl) , Kiltteydestä kipeät